Hệ thống nha khoa Bảo Anh

"🦷 Thủ Phạm Gây Ra Sâu Răng - Bạn Có Đang Phớt Lờ Chúng?"

Thực Phẩm Gây Sâu Răng – Bạn Đã Biết Đến Chúng Chưa?
Trong khoang miệng luôn tồn tại các loại vi khuẩn. Một trong những loại vi khuẩn chính gây sâu răng là Streptococcus mutans. Khi gặp môi trường chứa đường, vi khuẩn gây sâu răng sẽ sản xuất axit tấn công men răng, dần dần tạo nên các lỗ sâu. Việc không làm sạch răng miệng đúng cách sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn này phát triển mạnh mẽ.
Đường và Sâu Răng – Mối Liên Hệ Mật Thiết
Không chỉ gây tăng cân và nhiều bệnh khác, đường và sâu răng cũng có mối quan hệ cực kỳ mật thiết. Khi bạn tiêu thụ quá nhiều đường, đặc biệt là các loại đường tinh luyện có trong kẹo và nước ngọt, axit do vi khuẩn tiết ra sẽ phá hủy men răng nhanh chóng. Hãy cố gắng giảm lượng đường tiêu thụ để bảo vệ nụ cười của bạn.
Thói Quen Xấu Gây Sâu Răng – Những Sai Lầm Cần Tránh
Một số thói quen xấu gây sâu răng mà nhiều người không nhận ra bao gồm: không đánh răng trước khi đi ngủ, lười dùng chỉ nha khoa, hay cắn móng tay, nhai đá. Tất cả những thói quen này có thể làm yếu men răng và tạo điều kiện cho sâu răng phát triển nhanh hơn.
Cách Bảo Vệ Răng Miệng Khỏi Sâu Răng
Đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày với kem đánh răng chứa fluoride.
Hạn chế ăn thực phẩm chứa đường và tinh bột, đặc biệt là vào buổi tối.
Dùng chỉ nha khoa hàng ngày để loại bỏ mảng bám giữa các kẽ răng.
Đi khám nha khoa định kỳ mỗi 6 tháng để làm sạch chuyên nghiệp và phát hiện sớm các vấn đề.
Sử dụng nước súc miệng có chứa chất kháng khuẩn để giảm vi khuẩn trong khoang miệng.

Sâu răng không chỉ gây đau nhức, ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn có thể dẫn đến các bệnh lý nghiêm trọng nếu không được kiểm soát. Hãy quan tâm đến những nguyên nhân gây sâu răng và thay đổi các thói quen xấu gây sâu răng ngay hôm nay để bảo vệ sức khỏe răng miệng của bạn. Nhớ rằng, phòng ngừa luôn tốt hơn chữa trị!
Và đừng quên đến nha khoa kiểm tra răng định kỳ 3 – 6 tháng / 1 lần sẽ giúp bạn giải quyết được các vấn đề càng sớm càng tốt Nha Khoa Bảo Anh – Nét Duyên sẽ là lựa chọn đúng đắn dành cho bạn.